Zdraví

Cítíte se jako živý mrtvý? Chybí vám biologická energie!

Připadáte si každým dnem unavenější a nepomáhá vám ani pravidelná návštěva wellness centra? Zapomínáte a nemůžete se soustředit na důležité věci? Pokud jste absolvovali lékařskou prohlídku a bylo vám řečeno, že jste naprosto v pořádku, pravděpodobně vám chybí takzvaná biologická energie. Doba, ve které...

Máte "depku" příliš často?

Trpíte výkyvy nálad a stále častěji na vás padá splín? Možná jde o dočasný stav, který vám způsobily momentální starosti, ovšem pozor – depresi není radno podceňovat. Postihuje až deset procent lidí a její léčba není snadná. V některých případech se může prohloubit dokonce natolik, že se neobejdete bez...

Kotvičník zemní - stoprocentně přírodní "Viagra"

Zase se mu „nepostavil“? To přece ještě není důvod k tomu, abyste si hledala milence. Vždyť problémy s potencí postihují takové množství mužů, že je více než pravděpodobné, že byste podobný problém řešila za nějakou dobu znovu. Nehledejte chybu v partnerovi a už vůbec ne v sobě. Příčinou toho, že vám to v...

Se zánětem močových cest si není radno zahrávat

Zánět močového měchýře patří mezi bolestivé a nepříjemné zážitky, se kterými se alespoň jednou za život setká téměř každý. Jeho nejčastější příčinou jsou střevní bakterie, viry a houby. V praxi rozlišujeme dvě formy zánětu a to infekci dolních močových cest, trubice a někdy také měchýře, a zánět...

Nevyhýbejte se pozitivním účinkům kávy

Rána bývají krušná a často nám trvá hodiny, než svůj organismus uvedeme do skutečně bdělého stavu. Skvělým pomocníkem, který dokáže celý proces výrazně urychlit, je káva. Spousta z nás si bez ní vstávání nedokáže představit. Pití kávy často bereme jako jakýsi obřad, bez kterého by nebyl začátek dne úplný....

Sporttestery - hodinky, bez kterých se při sportování neobejdete

Hodinky patří k nezbytným doplňkům, bez kterých se spousta z nás neobejde. Na luxusní hodinky si potrpí nejen ženy, ale i muži, ovšem existuje ještě jedna skupina lidí, kteří na ně nedají dopustit a nosí je ze zcela praktických důvodů. Ano vážení, i v době chytrých mobilních telefonů jsme na hodinky nezanevřeli a...

Horské kolo - příjemný způsob, jak shodit nadbytečná kila

Přemýšlíte nad tím, jak se zbavit přebytečný kil, která jste nabrali během vánočních svátků a do posilovny se vám nechce? Spojte příjemné s užitečným a zlepšete si kondici jízdou na kole. Kvůli sněhové pokrývky si sice na projížďku ještě nějaký čas počkáme, ale nic nám nebrání v tom, abychom se na...

Bojíte se zubaře? Zajděte si do Stodůlek

Lékařství je jedna z nejnáročnějších a zároveň nejnevděčnějších profesí a o stomatologii to platí dvojnásob. Záněty dásní, paradentóza a další nepříjemné komplikace sice nejsou smrtelné, ale o to více bolestivé a nepříjemné. Většina stomatologů v nás však budí nedůvěru a návštěvu zubní ordinace proto...

Důkladná péče o zuby se opravdu vyplatí

O dokonalém chrupu sní kde kdo, ale málokdo pro něj něco dělá. Zdravé a čistě bílé zuby přitom nejsou jen doménou celebrit, které se na nás usmívají z obálek časopisů - můžeme je mít všichni. Stačí se držet základních pravidel ústní hygieny, poctivě je dodržovat a nespoléhat se na to, že naše hříchy napraví...

Nadešel čas se pořádně vyspat

Snažíme se ušetřit na čem se dá, bohužel často i tam, kde bychom měli oželet i větší investici. Řeč je samozřejmě o zdraví, které ,na rozdíl od kočky, máme jen jedno. Zdaleka nejvíce však zanedbáváme náš spánek, respektive to, na čem spíme. Mezi hlavní příčiny nezdravého spánku totiž nepatří jen jeho délka...