Zdraví

Káva je zdravá. Kde seženete tu nejlepší?

Nic se nemá přehánět a litr a půl kávy za den skutečně zdraví neprospívá. Ale když si dáte relaxační šálek, organismu spíše prospějete. A nemusíte si nic vyčítat, konzumace kávy je celosvětový trend. Roční světová spotřeba dosahuje zhruba 1,3 kg kávových zrnek na osobu a alespoň jednou do roka podlehne...

Zdraví

21. 02. 2021

Koronavirus nastavuje nové hygienické standardy v kancelářích

Koronavirus mění zavedené pořádky v ekonomice i společnosti, ale nové hygienické standardy nastavuje také v kancelářském prostředí a obchodních centrech. Zatímco dříve stál úklid v očích manažerů minimálně stranou jejich zájmu, dnes je naopak čistota a hygiena výkladní skříní většiny úspěšných...

Zdraví

22. 01. 2021

4 hlavní důvody, proč užívat CBD olej jako doplněk stravy

Lidé konopím „nepolíbení“ si v souvislosti s bylinou vybaví především THC – psychoaktivní látku se spoustou nežádoucích účinků. Z důvodu neopodstatněného strachu se vyhýbají všem konopným produktům, a tím spíš doplňkům stravy na bázi CBD – kanabidiolu, který funguje jako inhibitor „zlého“ THC a...

Zdraví

11. 01. 2021

Posilujte imunitu nejen kvůli covidu!

Už je to téměř rok, co se celý svět potýká s pandemií koronaviru a z posilování imunity se stala disciplína, které se věnujeme takřka nepřetržitě. Na druhou stranu je na místě zdůraznit, že naprostá většina lidí onemocnění přečká docela v klidu. Ale protože jeden nikdy neví – a navíc ve vzduchu poletuje daleko...

Zdraví

08. 01. 2021

Infrasauna na míru: komu je určena a jaké má výhody

Možná právě přemýšlíte o infrasauně, ale bojíte se, že se vám do vašeho domu či bytu nevejde. Volný prostor a vhodné umístění je přitom pro infrasaunu a to, jak se v ní budete cítit, naprosto zásadní. A přesně to je důvod, proč existují infrasauny na míru. Infrasauna z krabice? Děkuji, nechci. Nejspíš jste na ně...

Bydlení | Zdraví

20. 12. 2020

Podzim je tady. Naučte se, jak zdravě posílit imunitu!

Rýma, kašel, viróza, a pak zase rýma. Připomíná vám to něco? Pokud se vaše podzimní rutina nese v podobném duchu již léta, měla byste s tím něco udělat. Tím, jak podzim trávíte jednou nohou v posteli, se zbytečně připravujete o jeho krásy. Svému trápení vděčíte za oslavenou imunitu. Přitom se nabízí množství...

Zdraví

14. 09. 2020

Bachova květová terapie dokáže vyřešit vaše neduhy

V dnešní uspěchané společnosti je až příliš snadné propadnout stresu, nedostatku spánku nebo poruše soustředění. S tím, jak rychle se svět žene ku předu, je někdy poměrně složité vydechnout a najít si chvíli na odpočinek. Než si to stačíte uvědomit, nakupí se vám v mysli hromada problémů a...

Zdraví

27. 07. 2020

Sociální izolace – nepřítel duševního zdraví. Jak proti ní bojovat?

Uplynulé měsíce mnoho lidí prožilo ve značném stresu. Média nepřetržitě chrlila zprávy o nebezpečném onemocnění a vláda učinila opatření, jež vedla k sociální izolaci. Pokud cítíte, že se vám karanténa výrazně podepsala na psychice, nejste sami. Na duševní zdraví obyvatel zákonodárci příliš nemysleli a...

Zdraví

30. 05. 2020