Zdraví

Na elektrický mlýnek na maso nedáte dopustit

Milujete mleté maso na jakýkoliv způsob? Pak jste určitě při jeho nákupu obezřetní a pečlivě si čtete etikety na balíčku. V souvislosti s aférami poslední doby je ovšem nejlepší si maso namlít doma, neboť tak máte oproti kupovanému alespoň jistotu, co jste si vlastně namleli. Elektrický versus ruční mlýnek Elektrický...

Bezbolestné omlazení? Neinvazivní lifting

Vadí vám, že vaše pleť není už tak pevná? Trápí vás rostoucí věk a prohlubující se vrásky ve vašem obličeji? Nemusíte hned na operační sál a nechat do sebe řezat. Moderní metody zvládnout ubrat mnoho let i díky technologiím, které nebolí. Efektní neinvazivní lifting Ptáte se, jak může neinvazivní metoda změnit...

Inkontinence? Posilujte svaly pánevního dna a vyzrajete na ni

Jsou záležitosti, o kterých se nemluví vůbec snadno, a to ani v úzkém rodinném kruhu. Pokud jste však ztratila kontrolu nad močením a trápí vás časté úniky moči, neměla byste schovávat hlavu do písku. Plenkové kalhotky představují jen dočasné řešení – budete-li praktikovat cviky pro posílení pánevního dna, brzy...

Účinky konopného oleje, o kterých jste určitě neslyšeli

Popularita konopí roste nejen díky účinkům konopného oleje, ale i dalších výrobků, které jsou dnes k dostání. Začínají se objevovat nejen v profesionální gastronomii, ale také v českých kuchyních. Lidé si mohou koupit pytlík konopných semínek, jogurt s těmito semínky, ale také již zmíněný olej. Ten...

Podzimní detox je důležitější, než si myslíte. Začněte raději hned!

Jarní detoxikace je téma, o kterém se píše a mluví tak často, že se vrylo pod kůži snad každému. Jinak je tomu s detoxikací podzimní, ta je poněkud neprávem v ústraní. Podzimní měsíce přitom představují vhodnou dobu na kompletní pročištění těla i mysli. Důvody jsou logické – úbytek slunečních paprsků, únava...

Jste v odšťavňování začátečníci? Tyto 3 recepty se vám budou hodit!

Letní složení jídelníčku bývá zejména u žen odlehčenější a zahrnuje mnohem více zeleniny a ovoce, než je tomu v zimě. Jednak v teple nemíváme takový pocit hladu, jak tomu bývá v ponurých, chladných a deštivých dnech a také si více hlídáme jídelníček kvůli pěkné siluetě. Pokud byste i vy rádi dali svému tělu...

Letní dovolená s vůní kávy

Léto je konečně tady v plné síle a spolu s ním se přichází i čas dovolených. Možná i vy se chystáte v brzké době vyrazit někam za relaxací a zaslouženým odpočinkem. K dobré pohodě patří nejen sklenička něčeho ostřejšího, ale také šálek kvalitní kávy. Kam se vydat, když si chcete dopřát tu nejlepší? Itálie...

Dobrá zpráva do plavek

Doba dovolených, a ještě častějšího fotografování, které je už tak více než běžné, je tady v celé své kráse a síle. Očekáváme uvolňující zážitky, rozvolněný denní režim a volné večery. Máte-li právě na tu vaši dovolenou už v kufrech úsporně sbaleno a trápíte se nad garderobou s tím, že...