Zdraví

Na elektrický mlýnek na maso nedáte dopustit

Milujete mleté maso na jakýkoliv způsob? Pak jste určitě při jeho nákupu obezřetní a pečlivě si čtete etikety na balíčku. V souvislosti s aférami poslední doby je ovšem nejlepší si maso namlít doma, neboť tak máte oproti kupovanému alespoň jistotu, co jste si vlastně namleli. Elektrický versus ruční mlýnek Elektrický...

Zdraví

06. 05. 2019

Bezbolestné omlazení? Neinvazivní lifting

Vadí vám, že vaše pleť není už tak pevná? Trápí vás rostoucí věk a prohlubující se vrásky ve vašem obličeji? Nemusíte hned na operační sál a nechat do sebe řezat. Moderní metody zvládnout ubrat mnoho let i díky technologiím, které nebolí. Efektní neinvazivní lifting Ptáte se, jak může neinvazivní metoda změnit...

Zdraví

06. 05. 2019

Inkontinence? Posilujte svaly pánevního dna a vyzrajete na ni

Jsou záležitosti, o kterých se nemluví vůbec snadno, a to ani v úzkém rodinném kruhu. Pokud jste však ztratila kontrolu nad močením a trápí vás časté úniky moči, neměla byste schovávat hlavu do písku. Plenkové kalhotky představují jen dočasné řešení – budete-li praktikovat cviky pro posílení pánevního dna, brzy...

Zdraví

10. 01. 2019

Účinky konopného oleje, o kterých jste určitě neslyšeli

Popularita konopí roste nejen díky účinkům konopného oleje, ale i dalších výrobků, které jsou dnes k dostání. Začínají se objevovat nejen v profesionální gastronomii, ale také v českých kuchyních. Lidé si mohou koupit pytlík konopných semínek, jogurt s těmito semínky, ale také již zmíněný olej. Ten...

Zdraví

04. 12. 2018

Přes zimu se hubne lépe! Jak na to? Přečtěte si rady odborníků

S podzimem na mnoho lidí padá i únava a deprese. S těmito stavy úzce souvisí nechuť k pohybu, což v konečném důsledku znamená nárůst váhy. A k tomu Vánoce – byť jde o nejkrásnější svátky v roce, kvůli všudypřítomnému cukroví je pár kilo navíc jistější než smrt. Anebo ne? Podle profesionálních trenérů z...

Zdraví

01. 12. 2018

Podzimní detox je důležitější, než si myslíte. Začněte raději hned!

Jarní detoxikace je téma, o kterém se píše a mluví tak často, že se vrylo pod kůži snad každému. Jinak je tomu s detoxikací podzimní, ta je poněkud neprávem v ústraní. Podzimní měsíce přitom představují vhodnou dobu na kompletní pročištění těla i mysli. Důvody jsou logické – úbytek slunečních paprsků, únava...

Zdraví

22. 09. 2018

Jste v odšťavňování začátečníci? Tyto 3 recepty se vám budou hodit!

Letní složení jídelníčku bývá zejména u žen odlehčenější a zahrnuje mnohem více zeleniny a ovoce, než je tomu v zimě. Jednak v teple nemíváme takový pocit hladu, jak tomu bývá v ponurých, chladných a deštivých dnech a také si více hlídáme jídelníček kvůli pěkné siluetě. Pokud byste i vy rádi dali svému tělu...

Zdraví

29. 08. 2018

Letní dovolená s vůní kávy

Léto je konečně tady v plné síle a spolu s ním se přichází i čas dovolených. Možná i vy se chystáte v brzké době vyrazit někam za relaxací a zaslouženým odpočinkem. K dobré pohodě patří nejen sklenička něčeho ostřejšího, ale také šálek kvalitní kávy. Kam se vydat, když si chcete dopřát tu nejlepší? Itálie...

Zdraví

21. 08. 2018

Návod, jak se zbavit nechtěných tukových zásob a získat postavu snů

Snažíte se odbourat poslední přebytečné kilogramy a centimetry v problematických partiích a prostě to nejde? Centimetry už nechtějí mizet a vaše postava pořád nevypadá tak, jak si představuje. Zapomeňte na drastické diety a raději zvolte moderní metody pro tvarování postavy. Injekční lipolýza pro odstranění tuku a...

Zdraví

01. 08. 2018