Zdraví

Jak si udržet psychické zdraví aneb Uklízet musíte i v hlavě

Pravidelný úklid domácnosti je běžná záležitost, i když je pro většinu populace nepříjemnou povinností. Kdybychom neuklízeli, cítili bychom se doma špatně. Podobně to funguje i s hlavou. Také v ní je třeba udržovat pořádek. Tíživé myšlenky jsou překážka pro šťastný a úspěšný život Každý den nás...

Zdraví

25. 09. 2019

Zdraví a krásu posílí kvalitní doplňky stravy

Lidský organismus je složitý systém. Proto o něj musíme správně pečovat. Základem jsou pohyb a pestrá strava. Abychom byli po fyzické i duševní stránce fit, potřebujeme dostatečný přísun vitaminů a minerálů. Jak si obojí zajistit co nejlépe?Problémům, které trvají jen krátce a neopakují se, nemusíme věnovat...

Zdraví

17. 07. 2019

Vaporizér na bylinky vám umožní inhalovat zdraví prospěšné látky

Vaporizér, známý též jako elektronická cigareta, je malý parní přístroj, který dokáže měnit pevné či kapalné látky na plyn. Obvykle se do vaporizéru dává tabák. Kuřák se tak dočká své dávky nikotinu a zároveň neobtěžuje okolí páchnoucím kouřem. Inhalovat se však dají i různé bylinky, což využívá...

Zdraví

13. 07. 2019

Zubní pasty z Thajska: Vyzkoušejte sílu aktivního uhlí

Součástí ranní a večerní hygieny je samozřejmě i čištění zubů. Pokud však chcete, aby mělo čištění nějaký účinek, je nezbytné osvojit si správnou metodu a hlavně zakoupit si vhodné nástroje. Výběru zubního kartáčku se věnuje spousta článků, a proto se v následujících řádcích zaměříme spíše na zubní...

Zdraví

10. 05. 2019

Bezbolestné omlazení? Neinvazivní lifting

Vadí vám, že vaše pleť není už tak pevná? Trápí vás rostoucí věk a prohlubující se vrásky ve vašem obličeji? Nemusíte hned na operační sál a nechat do sebe řezat. Moderní metody zvládnout ubrat mnoho let i díky technologiím, které nebolí. Efektní neinvazivní lifting Ptáte se, jak může neinvazivní metoda změnit...

Zdraví

06. 05. 2019

Důkladná intimní hygiena jako prevence před vaginálními problémy

Pravidelná hygiena by měla zahrnovat také péči o intimní partie. Jinak se mohou dostavit nepříjemné vaginální problémy i vážná onemocnění. Zaměřili jsme se proto na oblíbenou přírodní kosmetiku značky Aromedica a vybrali pro vás dva produkty. Nedají na ně dopustit především v Japonsku, ale samozřejmě se těší...

Zdraví

24. 02. 2019

Inkontinence? Posilujte svaly pánevního dna a vyzrajete na ni

Jsou záležitosti, o kterých se nemluví vůbec snadno, a to ani v úzkém rodinném kruhu. Pokud jste však ztratila kontrolu nad močením a trápí vás časté úniky moči, neměla byste schovávat hlavu do písku. Plenkové kalhotky představují jen dočasné řešení – budete-li praktikovat cviky pro posílení pánevního dna, brzy...

Zdraví

10. 01. 2019

Účinky konopného oleje, o kterých jste určitě neslyšeli

Popularita konopí roste nejen díky účinkům konopného oleje, ale i dalších výrobků, které jsou dnes k dostání. Začínají se objevovat nejen v profesionální gastronomii, ale také v českých kuchyních. Lidé si mohou koupit pytlík konopných semínek, jogurt s těmito semínky, ale také již zmíněný olej. Ten...

Zdraví

04. 12. 2018

4 tipy, jak na podzim vyzrát na bacily

Podzim už je definitivně tady a spolu s ním bohužel přichází i každoroční sezóna viróz, chřipek a nejrůznějších nachlazení. Aby vás neskolily nepříjemné bacily, začněte posilovat váš imunitní systém. Možností je celá řada, my přinášíme tipy na ty nejdůležitější. Stravujte se zdravě Základem silné imunity...

Zdraví

31. 10. 2018