Zdraví

Zbavte svůj organismus toxinů. Pomohou vám zelené potraviny!

Máte pocit, že váš organismus nezvládá všechny ty negativní vlivy prostředí, ve kterém žijeme? Jistě, dnešní doba je uspěchaná, příroda znečištěná, ale přesto klíčovou roli hrajeme my sami. Zamyslete se nad tím, jak žijete a co děláte pro své zdraví. Nebuďte sami sobě oponentem a snažte se o to, aby vaše tělo...

Spa salon Elysium - perfektní místo pro vaše každodenní znovuzrození

Máte pocit, že je vaše životní tempo poněkud vražedné? Nevíte kudy kam a rády byste si alespoň na chvíli odpočinula? Co na tom, že si nemůžete vybrat dovolenou a vydat se někam daleko – každodenního stresu se můžete zbavit ve spa-salónu Elysium! Wellness centrum Elysium sídlí v Jesenici u Prahy a nabízí komplexní...

Jsou masáže vhodné i v těhotenství?

Těhotenství je nádherné, leč velmi náročné období, během kterého se organismus ženy změní k nepoznání. Tělo se musí vypořádat s přítomností nového života, nastávající matce naroste bříško a váha většinou prudce stoupne. Běžně se dostavují bolesti zas a dolních končetin, které mohou otéct až do...

Jak správně pečovat o vlasy?

Zakládáte si na perfektním líčení, bezchybném makeupu a stylovém outfitu kopírujícím nejnovější trendy, ale stále to není „ono“? Připadá vám, že vašemu téměř dokonalému looku něco chybí? V tom případě se začněte koncentrovat na své vlasy. Ani velmi důmyslný účes totiž nezakryje skutečnost, že vaše vlasy...

Co je to tantra masáž a jak probíhá?

Filosofie tantry je v posledních letech takříkajíc v kurzu a zdá se, že intenzivní prožitky spojené s tantrickou masáží začínají objevovat i Češi. O této netradiční formě masáže jste již zřejmě slyšela i vy, ale možná si nedokážete představit, co vás v masážním studiu čeká. V žádném případě nejde o...

Mladý ječmen Naturalis - zelená bomba pro váš organismus

Zdá se, že lidstvo, alespoň co se se péče o zdraví týče, není tak úplně ztraceno. V minulých dekádách jsme se o to, co jíme, příliš nestarali a zdravá výživa se týkala jen poměrně úzké skupiny lidí. Současná generace ale vytušila, co je důležité a již několik let zažívají boom takzvané zelené potraviny....

Každodenní koupel ve vířice vás dostane do perfektní kondice

Fenomén dnešní uspěchané doby je wellness. Není nad to, oddat se po náročném dni plném stresu relaxaci. Nechat se hýčkat šikovnýma rukama zručného maséra a nirvánu dovršit ve vířivce... Jenomže která z nás má tolik času, aby mohla wellness centra navštěvovat pravidelně? Nebylo by praktičtější malá relaxační...

Detoxikace tlustého střeva - jediná prevence před rakovinou

Česká republika ostatní země v lecčem předčí. Prvenství se však bohužel netýkají jen příjemných záležitostí a mezi ty nejvíce alarmující patří největší výskyt rakoviny tlustého střeva (věrně nám sekunduje Slovensko). Kultura českého stravování si nikdy se zdravou a kvalitní výživou příliš netykala a ve...

Vše, co byste měla vědět o saunování

¨Interiér sauny je vykládaný dřevem, které působí příznivě na lidskou psychiku. Místnost je velmi dobře izolovaný a jsou v ní saunová kamna (finsky kiuas), která místnost vyhřívají na teplotu od 60°C do 120°C. Pokud však narazíte na saunu, ve které je teplota vzduchu až 140°C, nedivte se. Na klasických saunových...