Zdraví

Bez kvalitní matrace se nikdy pořádně nevyspíte

Trápí vás nepříjemné bolesti hlavy a páteře a trpíte pocitem únavy i navzdory tomu, že máte dostatek spánku? Délka spánku je samozřejmě důležitá, ale na kvalitu má vliv především to, na čem spíme. Vydatnějšího a pro organismus prospěšnějšího spánků lze dosáhnout jedině díky kvalitní matraci. Položte si...

Pořádná porce zdraví z Finska

Finsko je známé pro svou nádhernou přírodu a ne nadarmo patří mezi nejoblíbenější evropské destinace vůbec. Zemi tisíců jezer každoročně navštíví obrovské množství turistů, kteří zde jezdí obdivovat úžasné přírodní scenérie. Skandinávie nenechá nikoho na pochybách, že zdejší obyvatelé žijí na rozdíl od...

Cítíte se jako živý mrtvý? Chybí vám biologická energie!

Připadáte si každým dnem unavenější a nepomáhá vám ani pravidelná návštěva wellness centra? Zapomínáte a nemůžete se soustředit na důležité věci? Pokud jste absolvovali lékařskou prohlídku a bylo vám řečeno, že jste naprosto v pořádku, pravděpodobně vám chybí takzvaná biologická energie. Doba, ve které...

Máte "depku" příliš často?

Trpíte výkyvy nálad a stále častěji na vás padá splín? Možná jde o dočasný stav, který vám způsobily momentální starosti, ovšem pozor – depresi není radno podceňovat. Postihuje až deset procent lidí a její léčba není snadná. V některých případech se může prohloubit dokonce natolik, že se neobejdete bez...

Kotvičník zemní - stoprocentně přírodní "Viagra"

Zase se mu „nepostavil“? To přece ještě není důvod k tomu, abyste si hledala milence. Vždyť problémy s potencí postihují takové množství mužů, že je více než pravděpodobné, že byste podobný problém řešila za nějakou dobu znovu. Nehledejte chybu v partnerovi a už vůbec ne v sobě. Příčinou toho, že vám to v...

Se zánětem močových cest si není radno zahrávat

Zánět močového měchýře patří mezi bolestivé a nepříjemné zážitky, se kterými se alespoň jednou za život setká téměř každý. Jeho nejčastější příčinou jsou střevní bakterie, viry a houby. V praxi rozlišujeme dvě formy zánětu a to infekci dolních močových cest, trubice a někdy také měchýře, a zánět...

Nevyhýbejte se pozitivním účinkům kávy

Rána bývají krušná a často nám trvá hodiny, než svůj organismus uvedeme do skutečně bdělého stavu. Skvělým pomocníkem, který dokáže celý proces výrazně urychlit, je káva. Spousta z nás si bez ní vstávání nedokáže představit. Pití kávy často bereme jako jakýsi obřad, bez kterého by nebyl začátek dne úplný....

Sporttestery - hodinky, bez kterých se při sportování neobejdete

Hodinky patří k nezbytným doplňkům, bez kterých se spousta z nás neobejde. Na luxusní hodinky si potrpí nejen ženy, ale i muži, ovšem existuje ještě jedna skupina lidí, kteří na ně nedají dopustit a nosí je ze zcela praktických důvodů. Ano vážení, i v době chytrých mobilních telefonů jsme na hodinky nezanevřeli a...

Horské kolo - příjemný způsob, jak shodit nadbytečná kila

Přemýšlíte nad tím, jak se zbavit přebytečný kil, která jste nabrali během vánočních svátků a do posilovny se vám nechce? Spojte příjemné s užitečným a zlepšete si kondici jízdou na kole. Kvůli sněhové pokrývky si sice na projížďku ještě nějaký čas počkáme, ale nic nám nebrání v tom, abychom se na...

Bojíte se zubaře? Zajděte si do Stodůlek

Lékařství je jedna z nejnáročnějších a zároveň nejnevděčnějších profesí a o stomatologii to platí dvojnásob. Záněty dásní, paradentóza a další nepříjemné komplikace sice nejsou smrtelné, ale o to více bolestivé a nepříjemné. Většina stomatologů v nás však budí nedůvěru a návštěvu zubní ordinace proto...