Články od Adam

Sociální izolace – nepřítel duševního zdraví. Jak proti ní bojovat?

Uplynulé měsíce mnoho lidí prožilo ve značném stresu. Média nepřetržitě chrlila zprávy o nebezpečném onemocnění a vláda učinila opatření, jež vedla k sociální izolaci. Pokud cítíte, že se vám karanténa výrazně podepsala na psychice, nejste sami. Na duševní zdraví obyvatel zákonodárci příliš nemysleli a...

Zdraví

30. 05. 2020

Matrace musí být hlavně pohodlná, takže vybírejte pečlivě

Každý se chce ráno probouzet svěží a plný energie, proto je tolik důležitý správný výběr vaší nové matrace. Věnujte tomu mimořádnou pozornost a budete spát jako v bavlnce. Nebudou vás bolet záda a také si nebudete připadat, jako byste byli vzhůru celou noc. Jednoduše je na čase, abyste se dobře vyspali. Výběr...

Bydlení

21. 05. 2020

Kdy začíná obezita? Možná ani hubnout nemusíte...

Nadváha je bezesporu vážný problém, který se týká většiny české populace. Dalším stupněm, tentokrát životu nebezpečným, je obezita. A je naprosto logické a správné, že se stále více lidí snaží o zdravější životní styl, který souvisí s redukcí nadměrného množství tuku. Trendem se bohužel stává i zcela...

Hubnutí a diety

30. 04. 2020

Nezastavitelné trendy: Jaké vládnou nábytku v roce 2020?

Kdo šetří, má za tři. V souvislosti se zařizováním bydlení lze ušetřit poměrně jednoduše – stačí si pořídit nadčasový nábytek, který nepodléhá vrtkavým trendům. Neurazí za pět, deset a možná ani za patnáct let. Ale sama cítíte, že to není ono. Pokud doma trávíte spoustu času, přirozeně toužíte po...

Bydlení

10. 04. 2020

Cestování v době koronavirové: Jak se vyhnout nákaze?

Koronavirus hýbe světem a naše země není výjimkou. Vláda České republiky vyhlásila nouzový stav, v rámci kterého došlo k omezení pohybu a dalším restrikcím. Veškerá opatření mají jediný cíl: výrazně zpomalit šíření nákazy a chránit naše zdraví. A protože si nyní spousta lidí klade otázku, jaká preventivní...

Zdraví

04. 04. 2020

Jak dlouho trvá rozvod?

Doba, kterou zabere celý proces rozvodu manželství, je jednou z důležitých věcí, kterou musí člověk vzít v úvahu, než se do celého procesu pustí. Někteří lidé mají představu, že pokud se rozhodnou rozvést, do měsíce je vše vyřízeno a jsou rozvedeni. Někteří naopak rozvod odkládají kvůli obavám z několikaletého...

Tipy a rady

03. 04. 2020

Paruka není ostuda. Proč ji nosit a jak vybrat správnou?

Závidíte ostatním ženám jejich husté hřívy? Překvapilo by vás, kdybyste věděla, že mnohé z nich vděčí za hustou kštici paruce. Jenomže to – v případě kvalitního provedení – nemáte šanci poznat. Vypadá naprosto přirozeně a umožňuje okamžitou změnu image při každé příležitosti. Doby, kdy paruky patřily...

Móda

02. 04. 2020

Dopřejte fasádě nový nátěr. Bude vypadat jako nová a déle vydrží

S fasádou domu je to jako s oblečením. Plní ochrannou funkci a současně musí vypadat reprezentativně. Když se neudržuje, ztrácí původní krásu i vlastnosti. A přestože se nedá hodit do pračky, můžeme jí dopřát omlazovací a regenerační kúru v podobě zbrusu nového nátěru. Proč není moudré zbytečně čekat a na koho...

Bydlení

30. 03. 2020

Proč mu nestojí? Důvodem pravděpodobně nejste vy, ale erektilní dysfunkce

Nebudeme si nic namlouvat. Když chlapovi nefunguje nádobíčko, je to katastrofa. Jako první vás zřejmě napadlo, že ho nepřitahujete. Anebo si našel náhradu? Nepropadejte panice a seznamte se s tvrdými daty. Statistiky uvádí, že problémům erekcí čelí alespoň jednou za čas naprostá většina mužů. Rozhodující je, jak...

Zdraví

30. 03. 2020

Jaro je tady. Jaké módní letos trendy panují v ulicích?

Nemohly jsme se dočkat, ale nakonec přišlo. Zima se konečně přehoupla do jara a čeká nás pravidelná revize šatníku. Staré kousky, které jsme si na sebe nevzaly ani v loni, můžeme bez výčitek vyřadit. Poloprázdné police doplníme zbrusu novými outfity v duchu nejnovějších fashion trendů. Pokud netušíte, jakými směry se...

Móda

19. 03. 2020