Inkontinence? Posilujte svaly pánevního dna a vyzrajete na ni

Jsou záležitosti, o kterých se nemluví vůbec snadno, a to ani v úzkém rodinném kruhu. Pokud jste však ztratila kontrolu nad močením a trápí vás časté úniky moči, neměla byste schovávat hlavu do písku. Plenkové kalhotky představují jen dočasné řešení – budete-li praktikovat cviky pro posílení pánevního dna, brzy...

Zdraví

10. 01. 2019

Vypořádejte se s ostrým sluníčkem s grácií

Většina z nás sice na hřejivé sluneční paprsky nedá dopustit, ale čeho je moc, toho je příliš. Sluníčko dokáže být velmi dotěrné a často nám usilovně praží do oken. S daným problémem se přitom lze vypořádat poměrně snadno – stačí si pořídit žaluzie nebo rolety. Díky stínící technice navíc získáte mnohem...

Bydlení

09. 01. 2019

Do Prahy na kafe: Stylové kavárny, které musíte navštívit

Kombinace bistra a kavárny ve vietnamském provedení. Cafefin je malá (ovšem míst je zde dost), ale zato velmi útulná. Personál si dává záležet a servíruje perfektně nazdobené pokrmy. Rozhodně si objednejte vietnamskou kávu a vyzkoušejte také čaj z červené rýže.V IF café se sice příliš dobře nepracuje, protože je zde...

Tipy a rady

01. 01. 2019

Hudba na svatební hostině: Jakou vybrat, aby se hosté skvěle bavili?

Pro mnoho z nás je to nejkrásnější část svatby. Mohlo by se zdát, že se lidé jsou na svatbu pouze najíst a napít, aniž by za to museli platit peníze. Je však pravda, že svatebčané se chtějí bavit a veselit s námi. Vždyť i proto nám dávají svatební dary. A musím říci, že pokud si pozvete opravdu jen ty, na...

Tipy a rady

18. 12. 2018

Jak zajistit, aby bylo dítě při cestě do školy v bezpečí?

Způsobu je více, ale nabízí se další otázka - je vůbec možné zajistit absolutní bezpečnost? Odpověď zní ne. Žádné dítě není v bezprostřední blízkosti silnice v absolutním bezpečí. Takového stavu bohužel dosáhnout nelze, nicméně se nabízí hned několik možností, jak rizika výrazně snížit. Budete-li se řídit...

Děti

17. 12. 2018

Zima je (konečně) tady. Užijte si ji v novém outfitu!

Pokud je vám při pohledu na teploměr smutno a se slzou v oku vzpomínáte na prosluněné léto, které jste téměř non-stop trávila někde venku, vzpomeňte si, co říká klasik. „Neexistuje špatné počasí, jen špatné oblečení.“ Německé přísloví je trefné a budete-li se jím řídit, užijete si chladnější období s...

Móda

14. 12. 2018

Pro prvňáčka aktovku, pro staršího žáka batoh. Ale podle čeho vybírat?

První třída je velká věc. Dítko opouští školku a musí se přizpůsobit novému prostředí. Z kloučků se stávají kluci a z holčiček malé slečny. A je jen na vás, jestli jim významný životní krok maximálně usnadníte – respektive v rámci možností, protože některé překážky by děti přeci jen měly překonávat...

Děti

06. 12. 2018

Šperk od ženy pro jinou ženu? Proč ne! Poradíme, jak ho správně vybrat!

Blíží se Vánoce, čas splněných přání a i vy již zřejmě přemýšlíte nad dárky, které by potěšily vaše nejbližší. Partnerovi dáte vysněné hodinky, dětem některou z vytoužených hraček na sáhodlouhém seznamu a nejlepší kamarádce... že nemáte ani ponětí, čím byste jí tento rok udělali radost? A popravdě...

Móda

04. 12. 2018

Jak správně vybírat podprsenky s kosticemi tak, aby perfektně seděly?

Uvažujete o tom, jak správně vybírat podprsenky s kosticemi, ve kterých se budete cítit pohodlně? Odpověď naleznete níže, včetně druhů podprsenek s kosticemi, tipy na výběr té správné a zároveň i důsledky špatného výběru. Jak správně vybírat podprsenky s kosticemi pro vaše perfektní pohodlí? K tomuto vám...

Móda

04. 12. 2018