Myslíte si, že večer děláte pro zdraví maximum? Možná právě tady chybujete
Dáte si náročný trénink, protože pohyb je zdravý. O víkendu si přispíte, abyste dohnali pracovní týden. Zuby si poctivě vyčistíte...
Dáte si náročný trénink, protože pohyb je zdravý. O víkendu si přispíte, abyste dohnali pracovní týden. Zuby si poctivě vyčistíte...
O hořčíku ví každý. O vitaminu D se mluví každý podzim. Selen zůstává tak trochu ve stínu, přestože bez něj nefunguje řada...
Nařízení související s probíhající pandemií koronaviru většina nese jen s velkou nelibostí. Aby ne, vláda nás již téměř rok...
Kdy jindy se pořádně „obout“ do hubnutí, když ne po Vánocích? Pokud jste během svátku nabrala pár kilo navíc, nečekejte, až malý problém naroste do obřích rozměrů (a to doslova) a začněte své problémy s nadváhou řešit již nyní. Nejbezpečnější cestou, která vás zavede zpět k perfektní postavě, je zdravý...
30. 07. 2026
Rozhodli jste se, že budete žít mnohem zdravěji než doposud? Pokud vám záleží na tom, co jíte, začněte nakupovat na Pankráckém Rynku, který relativně nedávno vyrostl na pražském Pankráci. Projekt mediálně známé tváři Filipa Sajlera (účinkuje v pořadu Kluci v Akci) získal velmi pozitivní ohlasy a věříme, že si ho...
30. 07. 2026
Hledáte místo, kde se skvěle nadlábnete a nakoupíte spoustu kvalitních potravin? O jednom bychom věděli. Najdete ho v Praze a nese název Pankrácký Rynek. Za projektem stojí mediálně známá tvář vynikajícího kuchaře Filipa Sajlera (jeden z „Kluků v akci“) a již nějaký ten pátek o něm (nejen) Pražané mluví v...
30. 07. 2026
Trápí vás nízké sebevědomí? Ráda byste se pohnula z místa a rozvinula se po osobnostní stránce? Chcete najít vnitřní rovnováhu, ale nevíte, jak začít? Odpovědi na tyto a mnoho dalších otázek se dozvíte v rámci terapie, na kterou můžete docházet do Therapy Center. Jde o vůbec první společnost v České republice,...
30. 07. 2026
Klíšťová encefalitida a borelióza se v posledních měsících objevují na titulcích novin stále častěji. Pravdou je, že počasí přímo nahrává nositelům těchto onemocnění. S klíšťaty se doslova roztrhl pytel a jen málokdo letos „nechytl“ alespoň jedno. Nechcete-li riskovat, že zrovna vás nebo vaše nejbližší...
30. 07. 2026
Máte pocit, že je vaše životní tempo poněkud vražedné? Nevíte kudy kam a rády byste si alespoň na chvíli odpočinula? Co na tom, že si nemůžete vybrat dovolenou a vydat se někam daleko – každodenního stresu se můžete zbavit ve spa-salónu Elysium! Wellness centrum Elysium sídlí v Jesenici u Prahy a nabízí komplexní...
30. 07. 2026
Máte pocit, že váš organismus nezvládá všechny ty negativní vlivy prostředí, ve kterém žijeme? Jistě, dnešní doba je uspěchaná, příroda znečištěná, ale přesto klíčovou roli hrajeme my sami. Zamyslete se nad tím, jak žijete a co děláte pro své zdraví. Nebuďte sami sobě oponentem a snažte se o to, aby vaše tělo...
30. 07. 2026
Trápí vás bolesti kloubů, vaziv a chrupavek? Pozorujete, že vaše pokožka již nevypadá tak mladě jako dřív? A co nehty – nelámou se? Všechny tyto potíže mohou být příčinou nedostatku kolagenu. Tento protein tvoří více než 70 % bílkovin v pokožce a zhruba třetinu bílkoviny v celém těle. Označuje se také jako...
30. 07. 2026
Nadváha je problém, který netrápí jen vás, ale drtivou většinu žen. O které své kamarádce můžete konstatovat, že nemá ani jeden kilogram tuku navíc? Zaměřme se však na vás. Pokud jste již zkoušela všechny možné způsoby jak zhubnout, ale bezvýsledně, pravděpodobně jste na to šla špatně. Není tajemstvím, že...
30. 07. 2026
Potřebujete zhubnout pár přebytečných kil do plavek, ale bojíte se jo-jo efektu? Máme pro vás hned 3 tipy na diety, které rozhodně nejsou kontraproduktivní a už vůbec ne nezdravé. Čím dřív začnete, tím dřív se budete moct promenádovat u vody... Krabičková dieta O krabičkové dietě se toho napsalo poměrně dost a v...
30. 07. 2026