Domů » Hubnutí bez diety? Jde to!
Hubnutí a diety

Hubnutí bez diety? Jde to!

Jen hrstka žen má to štěstí a nemusí řešit problémy s váhou. Drtivá většina s nadváhou zápasí po celý život a často bezvýsledně. Dieta střída dietu a pár ztracených kilogramů se v důsledku jojo efektu brzy vrátí zpět. Je to i váš případ? Buďte v klidu, zhubnout totiž může opravdu každý, ale rozhodně ne nezdravou a nebezpečnou dietou. Vašim cílem by měla být celková změna životního stylu, která se nese v duchu zdravých stravovacích návyků a dostatku pohybu.

Jak jsme již zmínili v úvodu, klíčem k lepší postavě je přdevším zdravá a vyvážená strava. Jenomže jak sestavit jídelníček, který je zdravý, lehký, chutný, pestrý a navíc z běžně dostupných surovin? Úkol hodný profesionála – a právě na toho se můžete kdykoliv obrátit.

Dietetické-centrumV posledních letech stoupá obliba specialistů na zdravou stravu, protože dokáží navrhnout jídelníček na hubnutí na míru konkrétnímu klientovi. Mezi nejznámější dietetická centra patří pobočky společnosti Naturhouse, jejíž zakladatel Félix Revuelta vyhlásil boj nadváze již v roce 1992. Naturhouse momentálně provozuje na 2000 dietetických center po celém světě a jen u nás jich najdete 65.

A jak může výživový poradce pomoct i vám? Nebude vám doporučovat žádné nefunkční prášky. Neporadí vám ani „zaručenou“ dietu. V rámci konzultace provede bioimpendační analýzu, na základě které sestaví zmíněný jídelníček na míru. Zhodnotí váš zdravotní stav a aktuální stravovací návyky, doporučí vám vhodný pohyb a certifikované produkty na bázi bylin. To vše v příjemném prostředí a bez jakéhokoliv nátlaku.

Profesionální výživoví poradci z Naturhouse moc dobře ví, že hubnutí je možné jen za předpokladu minimalizace stresu. Ten se díky chutnému jídelníčku nedostaví a přesto budete hubnout . K dodržování nového životního stylu vás motivují a v rámci dalších konzultací vyhodnotí efektivitu doporučeného jídelníčku. Díky Naturhouse zhubly miliony lidí, tak proč to nezkusit?

Přidat komentář

Klikni a komentuj

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna.

Moderní bydlení

Milujete trendy v oblasti bydlení? V tom případě si nenechte ujít spoustu zajímavých článků v novém magazínu in-bydlení.cz!

Budeš brzy mámou?

Pak se ti budou hodit rady a tipy, které najdeš v magazínu pro maminky iKočárek.cz.

Kam na dovolenou?

To se dozvíš, když budeš číst Užijemsi.cz - magazín o cestování.

Nepřehlédněte!