dieta

Zhubněte díky dělené stravě

Také se vám nepodařilo zhubnout do plavek a místo u vody, teď trávíte volná odpoledne u televize? Nezoufejte, není všem dnům konec a není jediný důvod proces hubnutí nadále odkládat. Hubnout byste totiž měly kvůli sobě a ne svému okolí. Nezapomínejte, že nadváha komplikuje nejen výběr oblečení, ale především...

Potřebujete zhubnout a nedaří se vám to?

Zůstaly vám po zimě nadbytečná kila, kterých se nemůžete za žádnou cenu zbavit? Nadváha je velmi nepříjemná záležitost a to nejen proto, že nevypadá pěkně. Přináší s sebou celou řadu zdravotních potíží, tedy vyšší tlak a častější případy infarktu myokardu. Pokud se už na své faldíky nemůžete ani...