zdraví

Nepodceňujte vaše zdraví

Životní styl drtivé většiny lidí se v průběhu několika minulých desetiletí změnil k nepoznání. Běžně podléháme mnoha stresovým faktorům, které se podepisují nejen na naší psychice, ale také fyzickém stavu. Schválně si zkuste zrekapitulovat váš den. Do kolika stresových situací jste se dostali? Pravděpodobně jich...

Zdraví

30. 03. 2012

Chcete opravdu zhubnout? Hýbejte se

Působí na vás kila, která jste nabrali o Vánocích (minulých, předminulých…)? V tom případě na nic nečekejte a začněte hubnout. Cesta ke krásné postavě nemusí být tak trnitá, jak se může na první pohled zdát. Na trhu je celá řada více, či méně, kvalitních produktů, které by nám měly v hubnutí pomoci. Pozor,...

Zdraví

20. 01. 2012