Domů » KetoDiet – zaručený způsob, jak zhubnout
Zdraví

KetoDiet – zaručený způsob, jak zhubnout

Také vám po Vánocích zůstaly nevzhledné špíčky, kterých se nemůžete zbavit? Pokud si myslíte, že jste již vyzkoušeli všechno a nic vám nepomohlo, mohla by vám pomoci KetoDiet. Jedná se o unikátní dietní program, který je založen na principu bílkovinné diety. Nejde však o nabírání svalové hmoty, ale o hubnutí. KetoDiet se skládá ze tří jednoduchých kroků, kterými jsou:

  • redukce na úkor tukové tkáně
  • stabilizace a návrat k racionálnímu jídelníčku
  • dlouhodobé udržení dosažené hmotnosti

Pojďme se však na průběh diety podívat pod lupou. Pokud hledáte zaručený způsob, jak zhubnout, tak tady ho máte jako na talíři.

V průběhu programu KetoDiet jíte 5x denně proteinová jídla KetoDiet, která plně nahradí běžnou stravu. Vaše tělo rozhodně strádat nebude. Navíc si můžete dopřát zeleninu, jako např. květák, cuketu či brokolici. První krok diety trvá dva až čtyři týdny. Během KetoDiet byste neměly konzumovat alkohol a zároveň dbát na dodržování jídelníčku a to i v případě, že nebudete mít hlad.

Díky KetoDiet se už nebudete muset zajímat o to jak zhubnout. Jednoduše postoupíte někokolikatýdenní kůru a nevzhledné tuky budou rázem pryč. Ideální je kombinovat KetoDiet s pohybovými aktivitami, jako je běh, plavání či jízda na kole a bruslích.

Pokud máte ve svém okolí někoho, kdo také neví, jak zhubnout, nasměrujte ho na portál ketodiet.cz. Zde se dočtete nejen zajímavé informace o tom, jak efektivně zhubnout a váhu si udržet, ale zároveň si zde můžete objednat balíčky KetoDiet, které vám celý proces hubnutí velmi usnadní.

Přidat komentář

Klikni a komentuj

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna.

Moderní bydlení

Milujete trendy v oblasti bydlení? V tom případě si nenechte ujít spoustu zajímavých článků v novém magazínu in-bydlení.cz!

Budeš brzy mámou?

Pak se ti budou hodit rady a tipy, které najdeš v magazínu pro maminky iKočárek.cz.

Kam na dovolenou?

To se dozvíš, když budeš číst Užijemsi.cz - magazín o cestování.

Nepřehlédněte!